第126章 “有益身心的运动”

书名：特种岁月 作者：严七官 本章字数：1018字 更新时间：2023-10-23 10:23

    就拿俯卧撑这项最简单的体能训练来说，都能让庄严每天晚上都在崩溃的边缘上走一遭。
    连队的俯卧撑一般都是按照数量计算，说的是做了多少个，而教导大队的俯卧撑训练是按照时间计算，说的是做了多少分钟或者多少小时。
    一个小时，两个小时，或者一整晚都可以只做俯卧撑一项。
    怎么做？
    所有人都