】
累了一整天，回来后又发了一阵闷气，洗过冷水澡后，身心疲惫的小猎户头一着树丫就睡着了。
第二日一大早，叶子暮根据南鸢的指挥，开始忙上忙下。
树干锯成长短不一的木桩子，然后挖深坑，按照一定的布局埋好。
因为木桩子太多，南鸢让叶子暮布了很多桩式，有七星桩、天罡桩、八卦桩、五行桩、九宫桩。
这些木桩可训练反应敏捷度，也可令脚步更稳健，身体更平衡。
待步履稳健，身法灵活后，再加上手上功夫，手脚并用。
“你轻功不足，需再练练基本功。上乘轻功，起如飞燕掠空，落如蜻蜒点水，着瓦不响，落地无声，墙壁可走，水面亦可行。你脚步太重，气息太沉，若是行刺，还没靠近目标就会被高手发现，我不知你以前怎么练的，只能从基本功练起……”
南鸢直接将那本从空间里找出的武功秘籍放在桌上，翻到了丹田内功篇。
不管是修道还是修武。丹田内功都是气功里的基础功。
丹田气足，做什么都容易。
“你就这么把武功秘籍拿出来了？就不怕我shā